Úvod » PODĽA CHORÔB » AMALAKI RASAYAN - prírodný vitamín C, najbohatší zdroj
AMALAKI RASAYAN - prírodný vitamín C, najbohatší zdroj
Jeden z najbohatších prírodných zdrojov vitamínu C. Okrem toho pozitívne vplýva na zníženie hladiny cholesterolu a obsahuje mnohé antioxidanty, ktoré napomáhajú v boji s voľnými radikálmi.
Kompletné špecifikácie
Kapsuly Amalaki Rasayan Planet Ayurveda
100 g amalaki obsahuje 1200 - 1500 mg prírodného vitamínu C!
Účinky Amalaki
Bohatý zdroj vitamínu C
Amalaki je jedným z najbohatších prírodných zdrojov vitamínu C, ktorý posilňuje imunitný systém a podporuje regeneráciu buniek.
Amalaki obsahuje toľko vitamínu C ako 30 pomarančov!
Obsahuje silné antioxidanty, ktoré pomáhajú bojovať proti voľným radikálom, čím spomaľujú proces starnutia a podporujú zdravie pokožky.
Čínski výskumníci zistili, že amla je bohatým zdrojom rôznych chemických látok, ako je quercetin, kyselina gallová, kyselina ellagová (ktoré nájdete aj v zelenom čaji) a ďalších menej známych zložiek. Všetky tieto zložky sú silné antioxidanty. Pomáhajú chrániť telo pred voľnými radikálmi a podporujú celkovú pohodu.
Amalaki zlepšuje imunitný systém a podporuje celkovú vitalitu. Výrazne zvyšuje obranyschopnosť organizmu, čo napomáha predchádzať infekciám a zápalom.
Anti-aging účinky → Dlhovekosť
Amalaki má výrazné anti-aging účinky. Vďaka vysokému obsahu antioxidantov pomáha spomaľovať proces starnutia tým, že bojuje proti voľným radikálom, ktoré spôsobujú bunkové poškodenie. V ajurvéde je Amalaki považované za „plod nesmrteľnosti“ kvôli svojej schopnosti posilňovať telo. Je spájané s predĺžením života a prevenciou degeneratívnych ochorení.
Amla je jednou z troch zložiek známeho lieku Triphala. Využíva sa u nej jej omladzujúca vlastnosť (v ajurvéde tzv. rasayana), dodáva silu a sviežosť.
Protizápalové účinky
Má schopnosť znižovať zápaly v tele, čo môže byť prospešné pri chronických ochoreniach, ako je artritída.
Pomáha telu zbavovať sa toxínov, podporuje funkciu pečene a obličiek.
Zdravie očí
Vďaka obsahu vitamínu C a ďalších živín podporuje zdravie očí, zlepšuje zrak a znižuje riziko očných ochorení.
Zlepšenie kvality vlasov a pleti
Vďaka vysokému obsahu vitamínu C a antioxidantov podporuje tvorbu kolagénu, čo zlepšuje pružnosť pokožky, redukuje jemné vrásky a spomaľuje prejavy starnutia. Tiež podporuje rast zdravých vlasov. Pravidelné užívanie Amalaki pomáha v boji proti akné, tmavým škvrnám a iným nedokonalostiam pleti, čím pokožka získava svieži a mladistvý vzhľad.
Zdravie kostí
Prispieva k lepšiemu vstrebávaniu vápnika, čo podporuje zdravie kostí a zubov.
Zdravie srdca a udržiavanie zdravej hladiny cholesterolu
Pravidelné užívanie amalaki môže zlepšiť zdravie srdca vďaka jeho schopnosti regulovať hladinu cholesterolu a zlepšiť cirkuláciu krvi.
Štúdia Oddelenie potravín a výživy na Univerzite v Delhi preukázala, že amla (emblica officinalis) dokáže hrať významnú úlohu pri udržiavaní zdravej hladiny cholesterolu. Tejto štúdie sa zúčastnili muži vo veku 35-55 rokov s vysokými úrovňami zlého cholesterolu.
Podpora trávenia
Amalaki podporuje zdravé trávenie, pomáha pri žalúdočných problémoch a podporuje vstrebávanie živín.
Regulácia hladiny cukru v krvi
Pravidelné užívanie Amalaki môže pomôcť stabilizovať hladinu cukru, čo je užitočné najmä pre ľudí s diabetom.
Môže prispievať k ochrane tela pred nežiaducimi vplyvmi ťažkých kovov
Amla (Emblica officinalis) je cenená pre svoje potenciálne ochranné vlastnosti. Výskumy naznačujú, že môže prispievať k ochrane tela pred nežiaducimi vplyvmi ťažkých kovov.
Amalaki a ajurvéda
Amalaki sa v ajurvéde využíva nie len kvôli svojim vlastnostiam popísaným vyššie. V ajurvédskej medicíne sa používa ako jeden z najsilnejších prostriedkov na zníženie Pitta dóše. Je preto vhodné na všetky Pitta problémy:
- problémy s trávením (zápal žalúdka, pálenie záhy),
- choroby pečene,
- choroby očí,
- kožné ochorenia,
- problémy s krvou
Čo znamená Rasayan?
O Amalaki ste už možno čítali. Viac informácií nájdete aj u nás nižšie na tejto stránke alebo v samostatných článkoch. Čo je ale dôležité vedieť, keď si vyberáte Amalaki:
Z akého zdroja Amalaki pochádza (šľachtená odroda alebo divoká)?
Je to šľachtené Amalaki, geneticky modifikované Amalaki alebo divoké Amalaki (wild). Rozdiel si môžeme predstaviť asi ako medzi divokou a šľachtenou čučoriedkou.
Divoké Amalaki je malé, trpkokyslé a má veľkú pecku. Na kúsky ho určite nenakrájate. Zle sa s ním pracuje. Ale práve divoké Amalaki odporúča ajurvéda vo svojich spisoch. Preto my používame iba divokú odrodu.
Jedná sa o surové ovocie, prášok, kapsule plnené obyčajným práškom alebo extrakt z Amalaki?
Obvykle keď uvidíte kúsky ovocia alebo prášok, vždy sa jedná o šľachtený druh. U nás nájdete extrakt. A nielen to. Naše Amalaki je Rasayan. Je to špeciálny spôsob prípravy, kedy sa extrakt z Amalaki (v našich kapsulách je sila extraktu 4:1) prelieva surovou šťavou Amalaki a tá sa vždy nechá vyschnúť. Tento proces sa zopakuje 100x. Takto sa účinok ešte zosilní.
Amalaki a Vitamín C
Bobule amly (známe tiež pod názvami amalaki, amlaki, či indický egreše) sú jedným z najbohatších zdrojov prírodného vitamínu C, čo vysvetľuje ich kyslú chuť. Dužina amly predstavuje cca 90% z celej bobule a tvorí ju zo 70% tekutina.
Vitamín C je nevyhnutným vitamínom pre ľudí. Je potrebný pre syntézu medzibunkového spojiva „kolagénu“, ktoré je zodpovedné za udržiavanie jednotlivých buniek ľudského tela pohromade.
Ako antioxidant pôsobí vitamín C v tele ako policajt. Redukuje v tele voľné radikály, ktoré sa v tele neustále tvoria ako výsledok rôznych chemických reakcií a môžu potenciálne poškodiť telo.
Vitamín C je dôležitý pre rast zubov (dôležitá stavebná látka).
Vitamín C napomáha telu prisvojovať si železo z potravy (spolu s bylinami bohatými na železo sa využíva pri problémoch s krvotvorbou a anémiou).
Zatiaľ čo potkany dokážu syntetizovať vitamín C, my ľudia toho nie sme schopní. Musíme si zabezpečovať dostatočnú hladinu vitamínu C prostredníctvom potravy. Známou chorobou z nedostatku vitamínu C sú skorbut. Môžete ich spoznať podľa opuchnutých ďasien, ktoré môžu krvácať, oneskoreného zacelovania rán či zlého rastu zubov u detí.
Dospelý by mal denne prijať 75 mg vitamínu C, dieťa 30 mg, tehotná žena 100 mg a dojčiaca matka až 150 mg vitamínu C denne. V medicíne sa používa vitamín C na liečbu infekcií, vredov, popálenín, urýchlenie hojenia zlomenín atp.
Dávkovanie:
Odporúčané dávkovanie: 1 kapsula 2 x denne, s čistou vodou, pol hodiny až hodinu po jedle
Z našej skúsenosti najlepšie výsledky dosiahnete pri užívaní 2x2 kapsule denne.
Prvé zlepšenie môžete zaznamenať už po 1-2 mesiacoch pravidelného užívania. Tieto byliny sú bezpečné pre dlhodobé používanie bez nutnosti prestávok. Odporúčame ich užívať aspoň 3 mesiace na dosiahnutie maximálnych účinkov a podpory celkového zdravia.
Kvalita produktov Planet Ayurveda:
100% prírodné zloženie – naše kapsule sú plnené vysoko účinným štandardizovaným extraktom , ktorý je oveľa silnejší ako bežný rastlinný prášok. Vďaka tejto technológii zaisťujeme maximálnu účinnosť našich produktov. Viac o výhodách štandardizovaných extraktov môžete dočítať tu.
100% vegetariánske a vegánske – kapsule sú vyrobené z celulózy rastlinného pôvodu, takže sú úplne bez živočíšnych zložiek a vhodné pre každého.
čistota a bezpečnosť – naše kapsule sú úplne bezpečné a čisté. Neobsahujú žiadne chemikálie, umelé farbivá, aditíva a konzervačné látky. Sú plnené iba starostlivo vybranými bylinami pre prírodnú a účinnú podporu vášho zdravia.
Zaujímavé články a videá:
ČLÁNOK: TOP 10 účinkov Amalaki
ČLÁNOK: Vitamín C
VIDEO: AMALAKI - účinky a použitie
Ajurvédske vlastnosti Amalaki:
Vata - Pitta - Kapha =
Amalaki má veľmi silný vplyv na zníženie dóší Vata a Pitta.
Odporúčané kombinácie s Amalaki Rasayan podľa Dr. Gulatiho:
- v chrípkovom období a pri histamínovej intolerancii pridajte KURKUMÍN
- pri vysokom krvnom tlaku pridajte kapsule ARJUNA
- v menopauze pri návaloch, pri silnej menštruácii pridajte SHATAVARI
- ako prevenciu pri vírusových ochoreniach a bežných prechladnutiach pridajte IMMUNE BOOSTER
Recenzie
NÁZORY A OTÁZKY NÁVŠTEVNÍKOV
| Nebol zatiaľ pridaný žiadny názor. Pridajte svoj názor alebo dotaz ako prvý. |
Súvisiaci tovar
Novinky
Výhodné balenie 2 x Gynex. Ženská a mužská neplodnosť, ženské problémy, nepravidelná menštruácia, poruchy štítnej žľazy, hormonálne výkyvy, osteoporóza, poruchy reči u detí.
Kapsule Boswellia-Curcumin predstavujú účinnú kombináciu bylín s výrazným protizápalovým účinkom. Sú jedným z najúčinnejších doplnkov pri liečbe artritídy a všetkých typoch rakoviny.
Zápaly stredného ucha, bolesti zubov, opary, plesne, poruchy sluchu, bradavice a kožné problémy.
Uplatňuje sa ako prírodná liečba na ochorenia pečene, ochorenia žlčníka, podporuje liečbu alergií.
Platobné metódy
